Entraînement samedi 2.01.16

1 Janvier 2016

Bonjour à tous,

Tout d'abord je vous présente tous mes vœux pour cette nouvelle année 2016 , pleine de réussite et avec beaucoup de neige !

Pour demain je vous propose un entraînement physique sur le Mont d'or avec montée en télésiège rdv 9h au pied des pistes puis travail ludique de vitesse, explosivité et force sur les pistes de ski, pour toutes les catégories.

Équipez vous de vêtements chauds et pour la pluie, de quoi se ravitailler et de bonnes chaussures.

Si la météo est vraiment exécrable, nous retournerons en salle .

Merci de confirmer absolument votre présence .

A demain

Anne-Carole